قواعد تساعدك على ادارة حياتك:

1- قاعدة 90/10
اكتشف الكاتب والمدرب (ستيفن كوفي) هذه القاعدة التي تقول بأن 10% من أحداث الحياة خارجة عن إرادتك و90% منها يتشكل من خلال ردة فعلك
2- قاعدة 5 لـ 5
وهي قاعدة تعني أنه عليك أن لا تقلق أكثر من 5 دقائق لشيء لن يكون مهما بعد 5 سنوات
3- قاعدة 10,000 ساعة
وهي قاعدة تطويرية، فلكي تصبح خبيراً في مجال معين فأنت بحاجة لـ 10,000 ساعة من الممارسة كما قال (مالكوم جلادويل) وهي تقريباص تعادل ساعتين يومياً لمدة 10 سنوات
4- مبدأ باريتو 20/80
تم تسمية المبدأ باريتو نسبة لمكتشفها، وهي تعني بأن 80% من النتائج هي سبب 20% من الأفعال
5- نظرية باركنسون
تعني أن العمل يتوسع حتى يملأ الوقت المتاح للانتهاء منه لذلك لا تضع مدة طويلة لانجاز عمل ما
6- تقنية البومودورو
وهي عبارة عن تقسيم الوقت الى 25 دقيقة لانجاز العمل ثم الراحة لمدة 5 دقائق وتتكرر لمدة 4 دورات وفي الدورة الأخيرة تكون الاستراحة الأطول وهي 25 دقيقة