تحديات الحياة في عيون عذاري الفضلي

عذاري الفضلي، شابة كويتية رسمت لنفسها حياتها ومستقبلها، واجهت الكثير من التحديات التي تجاوزتها بسهولة لتصل لطموحها. اشتهرت بمشاركتها في برنامج صباح الوطن وأثبتت نفسها بمجالها، شاركت بالعديد من المحاضرات والورش و برامج تدريب الفتيات لتغيير حياتهم للأفضل.
تحضر الآن لحلقات برنامج نسيم الصباح على قناة الكويت.
كان لي معها هذا اللقاء …

١- من هي الدكتورة عذاري الفضلي؟
فتاة عُرفت بالإنسانة الإيجابية التي تبث روح الأمل والسعادة في نفوس صديقاتها من الصغر قبل أن تدخل مجال علم النفس العلاجي،،،كل من يعرفني يلقبني بالعصامية بسبب تجاوز الكثير من التحديات التي واجهتني خلال دراستي وخلال عملي بنفسي،،درست وعشت بالخارج وتخرجت ،ولله الحمد، من جامعة اوكلاند في نيوزلندا تخصصت بالعلاج النفسي وبيئة الإنسان،،،وبعدها أكملت دراستي لأحصل على إستشاري محترف مع رخصة ممارسة من البورد النيوزلندي،،،وأصرّيت بأن أعمل في مدينة اوكلاند لمدة سنة لاكتساب الخبرة العملية وبعدها انتقلت الى بلدي ووطني الكويت لأُقدم له كل ماتعلمته واكتسبته في دراستي وعملي بالخارج،،،ولازلت أتعلم دروس ذهبية من الحياة ومن الناس الذين اتعامل معهم واستقبلهم في عيادتي.

٢- تخصصك علم نفس ، ما هي رسالتك بدراسة هذا التخصص؟
علم النفس مجال واسع وعميق جداً جداً وممتع بنفس الوقت لمن يفهمه،،،فهو علم لفهم ودراسة سلوكيات وشخصية الانسان وطريقة تفكيره والتعرف على العوامل المؤثرة ،،،والانسان هو من يحرك العالم إما أن يطوره ويجعل هذا العالم يتقدم أو يهدمه،،،ورسالتي هي أن أقدم كل ما أستطيع تقديمه لمساعدة هذا الإنسان أياً كانت هويته وبيئته وحضارته،،مساعدته ليفهم نفسه اولاً ويتعرف عليها وأن يتعرف على أحدث الطرق للتعامل مع الآخرين وبالتالي ليتجنب الكثير من المشاكل وعقبات الحياة والوصول لاهدافه بنجاح.

٣- في مجتمعاتنا العربية ، مازالت فكرة تقبل الدكتور النفسي صعبة ، ما رأيك وكيف تحل هذه الفكرة؟
هذا صحيح،وذلك لتشويه صورة الدكتور النفسي بالدراما،،ولكن الواقع عكس ذلك،،الدكتور النفسي يختلف عن دكتور الأمراض العقلية ،،،كلنا نعاني من مشاكل نفسية ومن لا يعاني من مشاكل وضغوط نفسيه فهو لم يعش حياته ولا يمارس نشاطاته الحياتية ولم يخالط الآخرين،،،وهذه المشاكل تحتاج الى أن نفهمها ونعالجها وهذا هو دور الدكتور النفسي.

٤- هل العلاج النفسي يغني عن الطب؟
الأمراض النفسية تختلف من مرض إلى آخر ،هناك بعض الأمراض التي تحتاج إلى عقاقير وأدوية وهناك بعض الأمراض لا تحتاج الى ذلك،،يعتمد على شدتها وعلى أسبابها لذلك من المهم أن نشخص المرض النفسي بشكل صحيح،،،اذا شُخِص المرض النفسي بأنه مرض نفسجسميه ويعني هناك عوارض مرضية في القلب أو المعدة أو القولون أو أي عضو جسمانيه نتيجة أسباب نفسية كالإكتئاب والحزن والقلق فالعلاج هنا هو علاج نفسي، وبالتالي ستختفي جميع العوارض الجسمانية التي سببها المرض النفسي.

٥- هل الآثار النفسية تؤثر في تطور الشخص وتحقيقه لأهدافه؟
نعم وطبعاً ،فالآثار النفسية لا تقتصر فقط على مزاج الإنسان وعلى نشاطه وطاقته بل أيضاً تؤثر على مناعة الجسم للأمراض العضوية والمزمنة كالقلب والضغط والسكر وغيرها من الأمراض العضوية …اثبتت البحوث مؤخراً بأن الصحة النفسية تؤثر على صحة الإنسان لمن يعانون من الإكتئاب والحزن وسرعة الإنفعالات والغضب بشكل مستمر عكس الأشخاص الإيجابيين ومن ينظرون للحياة بمنظور إيجابي ويركزون على الحلول ويتعلمون من فشلهم وطموحين فمناعة جسمهم أقوى وصحتهم سليمة.

٦- كثير من رجال الأعمال بعد خسارتهم لتجارتهم يدخلون في حالات إكتئاب أما البعض يصبح أقوى ، بدأيك هل هذا من تأثير مسبق أو لحظي؟ وما هو الحل؟
الناس أنواع،،،وكلاً له تعامل مختلف مع عقبات الحياة وتحدياتها هذا التعامل يعتمد على خبرة الإنسان وعلى تجاربه وعلى تنشئته وعلى بيئته،،،هناك من يتحدون نفسهم أكثر كل ما واجهتهم عقبه في حياتهم ويستمرون بالمحاولة حتى الوصول لأهدافهم نتيجة تفاؤلهم وايمانهم بقدراتهم وبسبب الأمل في أنفسهم،،،وهناك العكس من يستسلمون بسهولة وتسيطر عليهم الأفكار السلبية الهدامة وبالتالي يصابون بالاحباط والاكتئاب والاستسلام..الحل هو اكتساب مهارات لتجاوز والتعامل مع الصدمات ومواقف الحياة الغير متوقعة ،،،كذلك إعادة النظر للمشكلة بمنظور مختلف واخذ الدرس من الفشل واستخدامه في المحاولات،،والسعي للبحث عن حلول مع مساعدة المختصين.

٧- كيف ترين نفسك كدكتورة بعد كم سنة ؟ وماهي نظرتك لعلم النفس في المجتمعات العربية؟
أرى نفسي مختلفة عن اليوم،،،متطورة أكثر في تخصصي وفي مجالي متفائلة بأن علم النفس سيصبح عنصر أساسي ومهم لكل فرد في الوطن العربي.

للتواصل مع ضيفتي
Twitter: @athary_alfadhly
Instagram: @psych_athary_alfadhly

20130917-113709.jpg

عملت بحب ، فنجحت

أول لقاء في صفحة قصة نجاح للأمانة أجريت المقابلة قبل أسابيع ووعدت صاحبها أن تكون موجودة في المدونة بأول أسبوع، لكن سبب تأخيري لأني أحترت في كتابة مقال يليق بشخصه. عجزت كلماتي عن وصف مدى روعة اللقاء المثمر مع شخصية رائعة بكل ما تحمله الكلمة من معنى. رائع في اخلاقة، تواضعه، ضحكاته وابتسامته،صراحته، والأجمل بروعة فكره الإقتصادي وطريقة وصولة للثروة ونجاح عمله بنفسه.

عن نفسي استفدت من قصة نجاحه كثيراً في مشروعي، ولأنه شخصية رائعة ومتواضعة ويشجع الشباب حرص أن تكون المعلومات هادفة وتوصل من القلب للقلب.. لقائي الرائع مع رجل الأعمال الكويتي عبدالله الخنجي..

عاش حياته كشخص عادي ، ففي مرحلة الثانوية لم يكن من المتفوقين دراسياً وبعد تخرجه تعرض لأول موقف قوي في حياته ( قرصة) على حد قوله. فبسبب انخفاض معدله الذي لم يتيح له الدخول لأي كلية قرر أن ينجح فسافر إلى المملكة المتحدة ليعود مهندس طيران ويتزوج ويعمل في الكويت ..

من هنا تبدأ الحكاية .. عاش عبدالله كأي مواطن كويتي متبرمج ببعض أمثالنا ومعتقداتنا الغريبة خاصة المتعلقة بالمال والتي أنا شخصياً ضدها .. مثل ( اصرف ما في الجيب يأتيك ما في الغيب) ( مد ريولك على قد لحافك) وغيرها من الحكم والأمثال المعيقة لفكرنا .. فأصبح يصرف مبالغ طائلة على السيارات وأنواع الرفاهية الى أن جاء الدرس الثاني ( القرصة) .. ففي يوم انتبه عبدالله أنه مازال هناك وقت على نزول راتبه ، ولم يكن يملك مالاً كافياً لبقية الشهر ولا يوجد في حسابه سوى ( ٥ دنانير) ، عن نفسي تفاجأت كيف غيّر هذا الموقف حياته وكيف كان صريحاً . فسألته كيف أنقذت نفسك مع العلم بوجود بيت وأسرة يعيلها وأطفال ومسؤولية وهو من الشخصيات العصامية التي ترفض طلب أي مبلغ من أي شخص.

فأجاب بصراحته المعتاده: ” وقفت أمام أحد المساجد وتذكرت قول الله تعالى” وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَا ۚ كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ” فقلت بأن رزقي موجود وسيرزقني الله” وفعلاً في نفس الوقت اتصلت به والدته لتخبره بوجود مبلغ ٢٥٠ دينار كويتي له من أرباح الجمعية .
فذهب لاستلام المبلغ و أوفى ببعض التزامته، وفكر المبلغ سيذهب كما ذهب الراتب فلماذا لا أبدأ بمشروع أحقق منه أرباحاً.

فبدأ يسأل المقيمين في الكويت كيف استطاعوا العيش فيها وما سبب تركهم لبلدهم وقدومهم الى الكويت ، حتى عرف الإجابه، من ومن هنا بدأ بأول مشروع فكر به كان مشغل للملابس النسائية ويقول فشلت به، فمن الصعب بذلك الوقت أن تتقبل النساء فمرة وجود رجل كويتي في المشغل ، فصرف النظر عن هذه الفكرة وقرر أن يبدأ بالحلويات، من الغريب في الموضوع أنه لم يقرر ما نوع الحلويات؟ او كيف عملها؟ فهو لم يملك الخبرة الكافية ، كذلك لم يكن هناك أحد من أقاربه من عمل بالتجارة حتى يستشيره فهو قام بالعمل بفطرته وإصراره.

فقام ببيع سيارته وسدد جميع ديونه وقام بامتلاك سيارة صغيرة ” كورولا ذهبية” وأخبرني بأنه مازال يحتفظ بها في شركته حتى يتذكر كيف بدأ. وقرر أن يؤثث المطبخ للبدء بالمشروع في المنزل وبعد أن قام بتجهيزه بالكامل ، أصبح يذهب للفنادق المختلفة في الكويت وينتظر خروج الطباخين من أوقات عملهم ليدفع لهم ويقوموا بتعليمه المبادئ الأساسية للكيك . يقول استمريت بالعمل والتعلم مدة ٣ شهور متواصلة ، انقطعت فيها عن الطلعات والديوانيات وقررت أن لا أعود لأصدقائي وأهلي إلا وأنا ناجح.

وبعد أن تمكن من عمل الكيك، أول ما قام بعمله هو الإقدام على تقديم استقالته من عمله، هنا وضع نفسه في موقف صعب ، حتى يضطر أن يعمل حتى يوفر لعائلته العيشة التي اعتادوا عليها، يقول ” شك البعض بأنني أصبت بالجنون ، فكيف أقدم على الاستقالة في وقت يبحث الآخرون عن وظيفة “.

وبدأت أعمل دون ملل وقررت أن أقدم حلويات للشاي والقهوة بحجم صغير وبدأت بتوزيع الحلويات مجاناً للقريبين مني ، والجميل بصراحة عبدالله الخنجي أنه أخبرنا بالارباح التي حصل عليها، فبدأ أول أرباحه ب٤٠٠ دينار كويتي وأصبح يتضاعف هذا المبلغ في كل شهر حتى استطاع أن يمتلك أول محل وفرع له في الخالدية. وقام بامتلاك سيارات جديدة وفخمة وعاد للديوانية وهو رجل أعمال ناجح وهو الآن من الشخصيات الاقتصادية المحفزة والمؤثرة ومثال رائع للنجاح.

من أسرار رجل الأعمال الكويتي عبدالله الخنجي أنه يعمل بحب وهذا ما قاله أساس نجاح العمل هو الحب، حب العمل الذي تقوم به وستنجح، وعن أسرار التسويق التي نجح بها هي التسويق الشفهي word of mouth كما نسميه في التسويق، فلم يعتمد على الدعايات والإعلانات إلا لتذكير الناس فقط ، ومن أسراره أيضاً أنه يقدم منتج بجودة عالية لإرضاء زبائنه والأهم من هذا فهو يقلل سعر التكلفة لتناسب أسعاره للجميع.. فعلاً حين أذهب لأحد فروع ( ميني ديلاينس) mini delights أتفاجأ بالجودة العالية والسعر المناسب والحجم الصغير للمنتج ، فهو من قام بإجادة هذه الطريقة وهو يعرف كيف يبتكرها أو يغيرها ، كذلك قال ” أنا أجدد حلمي كل يوم” فطموحه لا يتوقف عند حد وله رسالة سامية في حياته ..

أمانةً أسعدني لقائه بكل المقاييس فتواضعه وصراحته وحسه الفكاهي ووعيه العالي وعلمه يبعث في الناس العزيمة والاصرار على النجاح ، شكراً لكَ من القلب ويسعدني أن ألقاكَ بنجاحات أكبر وأكثر..

فروع ميني ديلايتس موجودة في الكويت والبحرين والامارات
حسابهم في الانستغرام
Kuwait @minidelights
UAE @minidelightsuae
Bahrain @minidelightsbh

تويتر
Kuwait: @minidelights
UAE: @uaeminidelights
Bahrain: @minidelightsbh

حساب رجل الأعمال الكويتي في تويتر
@abdullaalkhanji
وفي الانستغرام
abdullaalkhanji

20130701-154043.jpg

الكسولة ناندا تفوز بجائزة نوبل

فازت المهندسة غواري ناندا بجائزة نوبل للعلوم مع انها كسولة !! كيف ذلك وما سبب الجائزة؟

يعود موضوع الطالبة غواري ناندا قبل أكثر من خمس سنوات، حيث كانت طالبة في الجامعة وكانت كثيرة التأخير على محاضراتها. ومن عادتها اليومية صباحاُ انه كلما رن منبه الساعة ليعلن موعد المحاضرة كانت تتذمر وتغلقه وتعود للنوم. حتى طلب منهم الدكتور لأحد المواد باختراع شي جديد كنوع من المشاريع لتعدي المادة. ولأنها كسولة قررت أن تخترع لأكثر شيء تكرهه وهو (منبه الساعة) أقدام تسير!! ليس بالمعنى الحقيقي ولكن كانت الفكرة انه المنبه كلما حاول الشخص اطفائه يفر من صاحبه ويجري بالغرفة كالسيارات اللعبه للأطفال ويكون ملمسه ناعم كالسجاد.

وبعد انتهاء الفصل الدراسي وانتقالها للفصل الآخر بدأت قصتها. فقد كتبت عنها مجلة الجامعة وان هذا الاختراع سيفيد الكثير من الطلبة. وبدأت تكتب عنها اكبر المجلات والجرائد المتعلقة بالطلبة و الاختراعات وغيرها. حتى تم تكريمها بجائزة نوبل للاختراعات. وأصبحت شركة (ناندا هوم ) أحد الشركات المشهورة والمعروفة وذلك باختراعها للساعات المنبهه. حيث تم بيع ساعتها بأكثر من 45 دولة حول العالم وبألوان واشكال مختلفه قامت المهندسة بتطويرها.

تعليقي: تعجبني قصتها كثيراً فليس من الضروري أن تخترع شيئاً عظيماً لتكون عظيماً. انما عليك أن تخترع ما يحتاجه السوق والناس فعلاً.

وعليك عدم التقليل من شأن شخص مهما كان. فلا تعلم قد يكون اليوم بدل ناندا.

Image