قرأت مؤخراً كتاب جميل للاستاذة عفاف الجاسم بعنوان ( ديتوكس الأفكار )، لطالما سمعنا كلمة ديتوكس وهي تعني التنظيف ولكن كيف لو كان التنظيف على مستوى الأفكار والمشاعر؟! هذا ما ستعرفه في هذا الكتاب اللطيف، الصغير في حجمه الكبير في محتواه ومعلوماته، أبدعت الاستاذة عفاف الجاسم بنشر ثقافة تنظيف المشاعر والأفكار من خلال هذا الكتاب وتبسيط المعلومات قدر المستطاع ليصل لأكبر وأكثر شريحةممكنة مع وجود تمارين وتطبيقات عملية يمكن تطبيقها، أنصح بشدة لقراءة الكتاب والاستفادة من معلوماته وتطبيقاته فهو حقاً ما كنا نفتقره في المكتبات العربية وأعتبره الكتاب القوي الثاني بعد كتاب قوة العقل الباطن..